Wellness nach dem Skitag – Entspannung mit Dachsteinblick
Warum Erholung zum Skitag dazugehört
Nach einem Tag auf der Piste oder Loipe brauchen Körper und Geist Regeneration. Muskeln, die beim Skifahren und Langlaufen beansprucht werden, entspannen in Wärme und Ruhe doppelt so schnell. In Ramsau am Dachstein findest du nicht nur Top-Skigebiete und Loipen, sondern auch echte Rückzugsorte – allen voran im Aktivhotel Pehab.
Wellness & Erholung in Ramsau am Dachstein
Locker deine Muskeln im warmen Wasser und genieße den Blick auf die verschneite Landschaft.
Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad und Infrarotkabine regen den Kreislauf an und lösen Verspannungen.
Zieh dich zurück, lies ein Buch oder schließ die Augen – Stille und Weite inklusive.
Für gezielte Muskelregeneration nach einem aktiven Wintertag.
Die perfekte Kombination: Skifahren & Wellness
Nur 10 Minuten vom Hotel warten die Skiberge der 4-Berge-Skischaukel Schladming-Dachstein: Planai, Hochwurzen, Hauser Kaibling und Reiteralm. Tagsüber carvst du über bestens präparierte Pisten, abends entspannst du im Wellnessbereich – so wird dein Winterurlaub rundum perfekt.
Tipps für maximale Erholung nach dem Skitag
Nach einem aktiven Tag auf der Piste lohnt es sich, deinem Körper bewusst Erholung zu gönnen. Wechsle im Warm-Cold-Warm-Prinzip zwischen Sauna und kalter Dusche, um den Kreislauf zu aktivieren und die Muskulatur zu entspannen. Achte darauf, ausreichend zu trinken – Wasser oder Kräutertee unterstützen die Regeneration von innen. Sanftes Stretching lockert die beanspruchten Muskeln und beugt Verspannungen vor. Und gönn dir ausreichend Schlaf, denn in der Nacht regeneriert sich der Körper am besten und du startest erholt in den nächsten Skitag.
Wellness & Kulinarik – das perfekte Duo
Nach der Entspannung wartet unser Küchenteam mit regionalen Spezialitäten und modernem Twist auf dich. Gesunde, frische Zutaten geben dir Energie für den nächsten Tag auf der Piste oder Loipe.
