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Frühstart in die Loipe – Langlaufen wie die Profis

Frühstart in die Loipe – Langlaufen wie die Profis

Trainieren, wo Weltmeister laufen

Ramsau am Dachstein ist Österreichs Langlauf-Hochburg. Schon früh am Morgen sind die Loipen perfekt gespurt, und internationale Skiteams trainieren Seite an Seite mit Hobbysportlern.

Zwei Langläufer beim klassischen Stiltraining auf verschneiter Loipe.

Warum Langlaufen in Ramsau so einzigartig ist

Früh auf die Loipe – die Vorteile

  • Loipen frisch gespurt und menschenleer

  • Traumhafte Lichtstimmungen in der Morgensonne

  • Bessere Trainingsbedingungen bei niedrigen Temperaturen

  • Mehr Ruhe und Platz zum Technik-Training

Langläufer beim Training auf der Nachtloipe in Ramsau am Dachstein.

Tipps für deinen Langlaufstart am Morgen

Für deinen perfekten Start in die Loipe lohnt es sich, früh zu frühstücken und leichte, gut verdauliche Snacks mitzunehmen. So hast du genug Energie, ohne dich schwer zu fühlen. Achte außerdem auf warme, atmungsaktive Kleidung, damit du bei wechselnden Temperaturen weder frierst noch überhitzt. Wenn du in der Dämmerung oder noch vor Sonnenaufgang startest, solltest du unbedingt eine Stirnlampe dabeihaben – sie sorgt für Sicherheit und bessere Sicht. Und ein Tipp für ambitionierte Langläufer:innen: Nutze die Wachsstationen bereits am Vorabend, damit deine Ski am Morgen optimal vorbereitet sind und du sofort losstarten kannst.

Langlaufen & Aktivhotel Pehab – dein idealer Ausgangspunkt

Direkt ab unserem Hotel steigst du in die Ramsauer Loipen ein. Nach deinem Training entspannst du im Wellnessbereich mit Sole-Pool und Sauna – perfekt für müde Muskeln.

Auf den Spuren der Profis

Ob Einsteiger oder Profi – Langlaufen in Ramsau ist ein Erlebnis zwischen Sport, Natur und Erholung. Ein Frühstart in die Loipe macht deinen Urlaub noch besonderer.